Como hacer los ejercicios correctamente en el gimnasio

Es un poco vergonzoso cuando vas al gimnasio y te equivocas en la forma de hacer un ejercicio en la máquina. Por eso hoy os traigo un vídeo tutorial con el que aprenderéis a hacer los ejercicios de forma majestuosamente sublime.

Os garantizo que seréis el centro de atención del gimnasio...



PD: unas buenas pesas, aquí que he encontrado y más baratas que el gimnasio ;)